免疫力アップのアミノ酸

 

今現在、新型コロナウイルスの感染者の増加が止まらない世の中ですが、感染しないために手洗いうがいやアルコール消毒など引き続き行っていただく事はもちろんのこと、

自分自身の免疫力を上げていかなければなりません。

 

皆さんは”L-グルタミン”というアミノ酸をご存知でしょうか?

 

L-グルタミンは非必須アミノ酸に含まれ筋肉の分解抑制、消化管機能のサポート、免疫力向上、傷の修復などに効果があると言われています。

 

トレーニングをしていくと体力がつき、力もついていきます。

 

ですが、トレーニング直後は免疫力がかなり落ちてしまいますので、そのタイミングでウイルスが身体に入ってしまうと風邪、または病気になってしまいます。

 

ですので、筋肉へのアプローチ&自分自身の免疫力向上のためにも是非、オススメしたいサプリメントになります。