ボディビルとフィジークの違いって何? (ボディビル編)

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皆さんこんにちは、こんばんは。

 

kenzトレーナーの河原です。

 

 

前回はフィジーク編でしたので、

 

今回はボディビル編に参りたいと思います!

 

ボディビルという競技は、筋肉を極限まで肥大させ、筋肉のカット、全体的なバランスを競う競技です。

 

ボディビルで大切な事はとにかく「バルク」です。特にボディビルダーの脚は圧倒的なサイズ、筋量が必要です。体の何処のパーツを見ても極限までに丸く筋肉が肥大しています。

 

ボディビルはとにかく「デカい!!!」

 

これだけです。笑

Image.jpeg

その他の違いは

服装が違う(フィジークはサーフパンツ、ボディビルはブーメランパンツ)

ポージングが違う(アピールポイントや審査基準が違うため)

表情やステージの雰囲気が違う

 

今回も最後までお付き合い頂きましてありがとうございました。